Ajankohtaiset tapahtumat ja uutiset
* To 6.11. Keudan Terveselkä-tunti, ohj. Anna Wessman ja Lempeä liikkuvuus tunti FasciaMethod-tuntina, ohj. Anna Wessman * Torstain Äijäsähly palaa Riihikallioon 30.10. alkaen ja aikataulun mukaisesti klo 20-21.30. Sisäänkäynti D101 ovesta (vanha sali). ! [...]
ILOA KAAMOKSEEN! Tahitilaisen tanssin tunneilla harjoitellaan tahititilaisen tanssin liikkeitä, sarjoja ja tarinaa kertovia tai jonkin teeman ympärille kietoutuvia koreografioita. Tahitilaisen tanssin keskiössä on kehonhallinta, lantio tekee omaa liikettään ja ylävartalo koitetaan pitää paikoillaan käsien [...]
Ma Ladyt elo-syyskuun teemana "Kuntopiiri". Ota omat kevyet käsipainot mukaan, jos sinulla sellaiset on. ********** Keudalla joitakin lainattavia käsipainoja sekä kahvakuulia. Pe Syketeema klo 18-19 Tuuslan Keuda, B-ovi Kuntomix: pääpaino [...]
Joka neljäs vuosi järjestettävä kotimainen voimistelun suurtapahtuma Gymnaestrada on ainutlaatuinen ja kokonaisvaltainen elämys täynnä iloa ja yhdessäoloa. Seuraava suurtapahtuma tulee olemaan Gymnaestrada Joensuu 4.-7.6.2026. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan. Alustavat ilmoittautumiset 20.10. mennessä! [...]
Hyvinvointi-iltapäivä "Energisen elämän eväät" Lauantaina 20.9. klo 12-14, Mikkolan koululla, Pähkinämäentie 215, Hyrylä Ohjelma: klo 12.00 Ravintoluento Hanna Partanen (TtM, ravits.terapeut.) Säännöllisen ateriarytmin ja annoskoon vaikutus jaksamiseen Unen ja stressin vaikutus syömisen hallintaan Tarvitaanko [...]
Kausi käynnistyy 25.8. avoimilla ovilla ryhmäliikuntatunneilla (ei Kellokosken Pilates) sekä lasten- ja nuorten ryhmissä, joissa tilaa! Tutustu tunteihin maksutta. Katso lasten/nuorten/perhesyke tuntien vapaat paikat täältä
Olemme mukana Tuusulan harrastusmessuilla ti 19.8. klo 17.30-19.30 Hyrylässä Rykmentinpuiston koululla ja to 21.8. klo 17.30-19.30 Kellokosken Koulukeskuksella. Tuu moikkaamaan! Tarkemmat tiedot löydät tapahtuman sivuilta
Olemme mukana KuntoJumppa tapahtumassa su 17.8. klo 11-15.30 Koko perheen touhupiste koko tapahtuman ajan ja klo 14 yhteinen perhejumppa, ohjaajana Taina Puolakka. Tuu mukaan! Jaossa seuran viikko-ohjelma. Tuu moikkaamaan! Katso koko ohjelma tapahtuman sivuilta. [...]
Syke Tuusulan koko perheen tapahtumapisteellä pääset mm. kokeilemaan, kuinka leikkivarjo herää eloon, miten pariakrobatia onnistuu yhdessä aikuisen / kaverin kanssa, etsitään kuvarasteja tai opitaan yhdessä jokin uusi temppu / voimisteluliike. ”Sykettä taiteiden yöhön” klo [...]
6.-20.8. keskiviikkoisin klo 18-19 K-U Lehtitalon ja tenniskentän välisellä nurmella (säävaraus), vaihtuvat ohjaaja Ohjelmassa reipasta koko kehon, sopii kaikille Jumppamaksu 5 € (mobilepay 20770, käteinen, pankkikortti, liikuntaetuudet, 10-liput) Päivä Ohjaaja Paikka ke 6.8. [...]
