Viikko-ohjelman mukainen liikuntakausi on päättynyt 8.5. Kesäjumpat 10.5. alkaen Hyrylässä ja Kellokoskella.
Kauden 2022-2023 lukujärjestys on työn alla ja se julkaistaan näillä sivuilla heinäkuun alussa. Ilmoittautumiset alkavat samaan aikaan. Painettu viikko-ohjelma jaetaan tuusulalaisiin talouksiin viikolla 32 (ke 10.8.).
***********
Ikiliike-tunnit
60+ ikäisille, naisille ja miehille sekä matalankynnyksen ryhmät niille, jotka aloittavat liikuntaa. Ikiliike-maksulla voi osallistua kaikille ao. tunneille. Ilmoittautuminen internetin tai toimiston kautta heinäkuun alusta alkaen tai Syysstartissa su 29.8.2021.
Ikiliike ohjelma kaudella 2021-2022
(muutokset mahdollisia)
| Päivä | Taso | Laji | Paikka | Ohjaaja |
|---|---|---|---|---|
| MAANANTAI | ||||
| 17.00-18.00 |  | Ladyt | Keuda, B-ovi | Päivi Riste |
| TIISTAI | ||||
| 17.15-18.00 | | Vetreäksi vedessä *) (max 20), erillinen ilmoittautuminen | Uimahalli | Outi Nokelainen |
| KESKIVIIKKO | ||||
| 18.30-19.30 |  | Seasonal Jooga HUOM! Siirtynyt sunnuntailta | Kellokosken Patruuna, C10 ovi | Marja-Leena Ahonen |
| 18.45-19.45 |  | Kuntotanssi / Kesiviikko jamit | Uimahalli, tila 2-3 | Tuija Antila |
| TORSTAI | ||||
| 11.00-12.00 | | Kuntoteema | Uimahalli, tila 3 | Tuija Antila |
*) Vetreäksi vedessä -tunnille lisäksi uimahallin sisäänpääsymaksu.
Hinta esimerkki kaudella 2020-2021: Koko kauden kaikki Ikiliike tunnit 130€ tai 1 vakio Ikiliiketunti 85€.
Ikiliike-maksu sisältää kaikki Ikiliike-tunnit
Vaihtoehtoisesti voit valita vain yhden vakioviikkotunnin. ”Vetreäksi vedessä”-tunti vaatii lisäksi erillisen ilmoittautumisen ja uimahallin sisäänpääsymaksun. Liikuntaryhmien valinnan jälkeen muista hyväksyä luotu lasku. llmoittautumiset eivät rekisteröidy, ennen kuin olet hyväksynyt luotavan laskun. Saat sähköpostiisi vahvistuksen jokaisesta ryhmästä, johon olet ilmoittautunut sekä laskun. Jos sähköpostiosoitetta ei ole/tai ei ole syötetty, lasku toimitetaan postitse. Tällöin toimituskulut 5 euroa lisätään laskuun.
Jos tarvitset apua rekisteröitymisessä tai ilmoittautumisessa tai sinulla ei ole mahdollisuutta käyttää internetiä, voit soittaa seuran numeroon 040 584 2089 tai tulla käymään toimistolla osoitteessa Sulantie 24. Tarkista aukioloajat yhteystiedoista.