Loading...
Lapset 2018-07-10T16:43:11+00:00

Syksyn liikuntakausi käynnistyy 27.8.2018.

Ilmoittautuminen lasten- ja nuorten ryhmiin 6.8.2018 klo 18 alkaen.

Lapset 4-8 v. ohjelma kaudelle 2018-2019

PäiväLajiPaikkaOhjaaja
MAANANTAI
17.00-17.50Temppu-parkour 5-7 v. (max 20) Kirkonkylän kouluSami Raijas ja Elina Raijas
TIISTAI
17.00-17.45Temppujumppa 5-7 v. (max 20) Riihikallion kouluAnniina Karhunen ja Elise Niinimäki
KESKIVIIKKO
17.15-18.00Temppujumppa 4-5 v. (max 20) Paijalan koulu(Siiri) ja Liisa Liukola
18.05-18.50Temppujumppa 6-7 v. (max 20) Paijalan koulu(Siiri) ja Liisa Liukola
TORSTAI
17.30-18.15Satutanssi 4-5 v. (max 20) Rusutjärven kouluLeena Österlund ja Hely Mattila
18.15-19.00Jumppakoulu 4-6 v. (max 20) Rusutjärven kouluLeena Österlund ja Hely Mattila
LAUANTAI
10.30-11.15Satutanssi 4-5 v. (max 25) Paijalan kouluLeena Österlund ja Rebekka Honkanen
11.00-11.45Temppujumppa 4-6 v. (max 20) Hyökkälän ak, F-oviPäivi Helenius ja Nea Saukko
11.15-12.00Lastentanssi 6-8 v. (max 25) Paijalan kouluLeena Österlund ja Rebekka Honkanen
SUNNUNTAI
11.00-11.45Temppujumppa 4-6 v. (max 20) Kellokoski liik.sali Woima (uusi) A-lohkoSuvi Kosonen ja apuohjaaja
Ilmoittautuminen
Ryhmien paikka tilanne

Lapset 7-12 v. ohjelma kaudelle 2018-2019

PäiväLajiPaikkaOhjaaja
MAANANTAI
16.30-17.30DanceMix 7-9 v. (max 20) Paijalan koulu Veera Räsänen
18.00-19.00Dance4Fun 10-12 v. (max 15) Tenniskeskuksen peilisaliVeera Räsänen
17.55-18.50Temppu-parkour 8-10 v. (max 20) Kirkonkylän kouluSami Raijas ja Elina Raijas
TIISTAI
17.00-18.00 Poikien pelit 7-9 v. (max 15)Koulukeskus, B1/B2 -oviAtte Koski ja Anni Koskelainen
17.30-18.30Voimistelukoulu 7-9 v. (max 16)Paijalan kouluRebekka Honkanen ja Nea Rajala
18.00-19.00Poikien pelit 10-12 v. (max 15)Koulukeskus, B1/B2 -oviAtte Koski ja Anni Koskelainen
KESKIVIIKKO
18.00-19.00Street 7-12 v. (max 15) Tenniskeskuksen peilisaliLeo Brotherus
19.00-20.00Street yli 12 v. (max 15)Tenniskeskuksen peilisaliLeo Brotherus
TORSTAI
17.00-18.00Freegym 8-11 v. (max 20) Keuda, B-oviAnniina Karhunen, Elise Niinimäki, Elina Raijas
18.00-19.00Freegym 11-13 v. (max 20)Keuda, B-oviAnniina Karhunen ja Elise Niinimäki
18.00-19.00Voimistelukoulu 9-11 v. (jatkava ryhmä)Paijalan kouluTiina Aaltonen/heli Suokko-Rajala
LAUANTAI
11.15-12.00Lastentanssi 6-8 v. (max 25) Paijalan kouluLeena Österlund ja Rebekka Honkanen
Ilmoittautuminen
Ryhmien paikka tilanne

Tuntikuvauksia

Dance4Fun: Sinulle joka rakastat tanssimista. Tunnilla pääset kokeilemaan eri tanssilajeja rennolla otteella, unohtamatta tanssimisen hauskuutta! Tunteihin sisältyy myös tanssitekniikkaa, lihaskunto-harjoituksia ja venyttelyä.

DanceMix: Vauhdikasta menoa hyvän musiikin tahdissa vaihtelevin teemoin. Tunteihin sisältyy myös tanssitekniikkaa, lihaskunto-harjoituksia ja venyttelyä.

FreeGym:  Freegymissä yhdistyvät voimistelu, voimaharjoittelu, temput, voltit ja parkour. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu unohtaen kilpailujärjestelmät ja niiden vaatimukset. Freegymiä voi tehdä ikään, taustaan tai kokemukseen katsomatta sisällä saleissa tai ulkona.

Jumppakoulu: Jumppakoulussa opitaan liikunnan perustaidot leikinomaisesti ja monipuolisuutta korostaen pelaten, voimistellen, tanssien ja temppuilen. Jumppakoululainen saa oman voimistelupassin, josta voi seurata taitojen karttumista.

Lasten tanssi: Luovaa koko kehon käyttöä musiikin ja mielikuvituksen inspiroimana. Opetellaan tanssiin liittyviä perustaitoja lasten ehdoin.

Love2Dance: Sinulle joka rakastat tanssimista. Tunnilla pääset kokeilemaan eri tanssilajeja rennolla otteella, unohtamatta tanssimisen hauskuutta! Tunteihin sisältyy myös tanssitekniikkaa, lihaskunto-harjoituksia ja venyttelyä.

Poikien pelit: Pelit jatkuvat tuttuun tapaan. Pelataan erilaisia pallopelejä ja kehitetään omia taitoja monipuolisesti. Pienpelejä, sählyä, sisäjalkapalloa ja liikuntaa erilaisten leikkien avulla. Uudet pelaajat tervetulleita mukaan. Aikaisempaa pelikokemusta ei tarvita. Sisäpelikengät, sählymaila, suojalasit ja juomapullo mukaan.

Satutanssi: Luovaa koko kehon käyttöä musiikin ja mielikuvituksen inspiroimana. Opetellaan tanssiin liittyviä perustaitoja leikinomaisesti mielikuvien ja sadun avulla.

Street: Tunnin päälajeina ovat hiphop ja locking. Opetellaan tanssien perusteita ja erilaisia tekniikoita sekä koreografiaa. Musiikkina hiphop ja funk. Sopii aloittaville ja jo jonkin verran harrastaneille.

Tanssillinen voimistelu yli 12 v: Jatkava ryhmä voimistelun perustaidot osaaville joukkue-voimistelun ja välinevoimistelun harrastajille. Tunneilla harjoitellaan vartalo- ja jalkatekniikkaa, erilaisia hyppyjä sekä välineiden yhdistämistä liikkeeseen. Esitysohjelmissa korostuu ilmaisullisuus ja kokonaisvaltaisuus, joten tunneilla käytetään myös ilmaisutaidon harjoitteita.

Temppu-parkour: Monipuolinen lasten liikuntatunti, jossa harjoitellaan perusliikuntataitoja; juostaan, hypitään, kiivetään sekä kehitetään yleiskuntoa, lihaskestävyyttä ja sitkeyttä. Yksinkertaisilla temppupisteillä tasapainoillaan sekä ylitetään ja alitetaan esteitä.

Temppujumppa: Monipuolinen lasten liikuntatunti, jossa harjoitellaan perusliikuntataitoja, kehonhallintaa ja kehontuntemusta temppuillen ja leikkien.

Voimistelukoulu 7-11 v: Voimistelukoulussa opitaan liikunnan perustaidot leikinomaisesti ja monipuolisesti. Tällä tunnilla keskitytään joukkuevoimistelun, välinevoimistelun ja temppuilun alkeisiin. Voimistelukoululainen saa oman voimistelupassin, josta voi seurata taitojen karttumista. Jäsen- ja jumppamaksun lisäksi voimistelukoulupassi sekä mahdollisesti staratapahtumiin osallistuvilta erillinen lisenssi.