Ilmoittautumiset perheliikunta tunneille alkaa netin kautta 12.8.2019 klo 18.
Viikko-ohjelman mukainen kausi käynnistyy 26.8.2019.
la 10.8. Kotiseutu liikuttaa Uimahallin nurmialueella klo 11-15!
Perheliikunnan ohjelma kaudella 2019-2020
(Muutokset mahdollisia)
Perheliikuntaa tarjoaa mahdollisuuden liikkua yhdessä lapsen kanssa. Mummit, vaarit ja kummit ovat myös tervetulleita tunneille silloin, jos et itse pääse osallistumaan.
| Päivä | Laji ja kausisuunnitelma | Paikka | Ohjaaja |
|---|---|---|---|
| TIISTAI | |||
| 9.15-10.00 | Vauvajumppa n. 3-12 kk | Uimahalli tila 3 | Elina Raijas |
| 10.00-10.45 | Taaperojumppa n. 12-24 kk | Uimahalli tila 3 | Elina Raijas |
| KESKIVIIKKO | |||
| 17.30-18.15 | Perheliikunta 1-3 v. | Kirkonkylän koulu | Elina Raijas |
| 18.20-19.05 | Perheliikunta 3-6 v. | Kirkonkylän koulu | Elina Raijas |
| LAUANTAI | |||
| 11.00-12.00 | Perhelauantai 1-10 v. | Mikkolan koulu | Päivi Helenius/vaihtuva ohjaaja |
| SUNNUNTAI | |||
| 10.00-10.45 | Perheliikunta 1-3 v. | Kellokoski WOIMA (uusi), B3-ovi, A-lohko | Katja Härmä |
Perheliikunta/Taaperojumppa: Yhteistä, iloista liikuntaa aikuiselle ja lapselle eri teemoin. Liikumme lapsen ehdoilla. Tavoitteena on saada vanhemmalle kevyt hiki pintaan ja lapselle uusia positiivisia kokemuksia liikkumisesta. Joustavat sisäliikuntavaatteet molemmille.
Vauvajumppa: on pääasiassa ”sylittelyä”, jossa jumpataan yhdessä ja erikseen sekä vuorotellaan vauhdikkailla että rauhallisilla teemoilla. Joustavat sisäliikuntavaatteet molemmille sekä vauvalle oma alusta mukaan. Uimahalln toiveesta, pyydämme jättämään rattaat/vaunut ulos pääoven oikealle puolelle katokseen.
Perhelauantai: Yhteistä, iloista liikuntaa aikuiselle ja lapselle (alle 10 v). Liikumme lapsen ehdoilla. Tavoitteena on saada vanhemmalle kevyt hiki pintaan ja lapselle uusia positiivisia kokemuksia liikkumisesta. Joustavat sisäliikuntavaatteet molemmille. Tunnille mahdollisuus osallistua myös kertamaksulla.