Kauden 2021-2022 viikko-ohjelma on julkaistu.
Liittyminen jäseneksi ja ilmoittautumiset ryhmiin on avattu (vesiliikunta, lapset, nuoret, perheliikunta).
Ilmoittautumisohjeet löydät täältä
Ryhmäliikuntatunneille ei tarvita erillistä ilmoittautumista. Tunnit sisältyvät kausikorttiin (ilm.palvelussa valitaan “Jumppamaksu” ja luodaan lasku).
Syysstartit su 29.8. ja kausi käynnistyy 30.8.
Perheliikunnan ohjelma kaudella 2021-2022
Perheliikuntaa tarjoaa mahdollisuuden liikkua yhdessä lapsen kanssa. Mummit, vaarit ja kummit ovat myös tervetulleita tunneille silloin, jos et itse pääse osallistumaan.
| Päivä | Laji ja kausisuunnitelma | Paikka | Ohjaaja |
|---|---|---|---|
| MAANANTAI | |||
| 17.30-18.15 | PerheSyke 4-7 v. | Ruotsinkylän koulu | Elina Raijas |
| TIISTAI | |||
| 9.15-10.00 | Babyt n. 3-12 kk | Uimahalli tila 3 | Elina Raijas |
| 10.00-10.45 | Taaperot 1-2 v. | Uimahalli tila 3 | Elina Raijas |
| TORSTAI | |||
| 17.50-18.35 | PerheSyke 1-3 v. | Keuda, B-ovi | Ansku Lahtinen/Minna Riutta |
(muutokset mahdollisia)
Perhesyke: Yhteistä, iloista liikuntaa aikuiselle ja lapselle eri teemoin. Liikumme lapsen ehdoilla. Tavoitteena on saada vanhemmalle kevyt hiki pintaan ja lapselle uusia positiivisia kokemuksia liikkumisesta. Joustavat sisäliikuntavaatteet molemmille.
Babyt: tunnilla jumpataan vauvan kanssa yhdessä ja erikseen vaihtuvin teemoin. Joustavat sisäliikuntavaatteet ja vauvalle oma alusta mukaan. Tunti sopii myös odottaville äideille riippumatta liikuntataustasta tai siitä kuinka pitkällä raskaus on. (Kausisuunnitelma päivittyy tähän alku kaudesta).
Taaperot: Yhteistä, iloista liikuntaa aikuiselle ja lapselle eri teemoin. Liikumme lapsen ehdoilla. Tavoitteena on saada vanhemmalle kevyt hiki pintaan ja lapselle uusia positiivisia kokemuksia liikkumisesta. Joustavat sisäliikuntavaatteet molemmille. (Kausisuunnitelma päivittyy tähän alku kaudesta).