Loading...
Jumppaajan ABC 2017-09-16T08:10:39+00:00

Pieni muistilista: kun tulet tunnille…

  • Pidä jäsenkorttisi aina mukana! Ilman korttia et voi osallistua tunneille!
  • Tule tunneille ajoissa ja ole loppuun asti.
  • Ota tunnille mukaan jumppa-alusta, vesipullo sekä tuntikohtaiset lisävälineet.
  • Vältä voimakkaita hajusteita, sillä vieressäsi saattaa jumpata allergikko.
  • Anna palautetta: ruusuja tai risuja!
  • Sulje kännykkäsi tunnin ajaksi.
  • Anna ohjaajille ja muille jumppareille jumpparauha! Juttele päivänpolttavat asiat naapurin kanssa tunnin jälkeen.
  • Jumppaan tullessasi tiedosta liikuntasalin varauloskäytävät.

Viihtyisiä ja tehokkaita liikuntahetkiä!