Kauden 2026-2027 viikko-ohjelman on julkaistu. Ilmoittautumiset ryhmiin juhannuksen jälkeen torstaina 25.6. klo 9 alkaen!
Nuorten Dance4Fun tanssileiri yli 12v. Kellokoskella 3.-7.8. yli. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan tästä
Ohjelmaa nuorille kaudella 2026-2027
HUOM! Kaikki ryhmäliikuntatunnit ovat avoimia myös yli 13 v. nuorille. Jos haluat osallistua myös näille tunneille, valitse ilmoittautumispalvelussa ”opiskelijoiden” kausimaksu vaihtoehto. Ryhmäliikuntatunneille ei tarvitse ilmoittautua erikseen ja tunnit sisältyvät opiskelijoiden kausikorttiin. Vesijumpat ja Pilates-tunnit vaativat erillisen ilmoittautumisen 25.6. alkaen ja lisämaksun.
| Päivä | Laji | Paikka | Ohjaaja |
|---|---|---|---|
| MAANATAI | |||
| 19.00-20.00 | Dance4Fun 11-13 v. | Martta Wendelinin päiväkoti | vielä avoin |
| TIISTAI | |||
| 18.00-19.00 | Tanssillinen voimistelu 9-12 v. | Rykmentinpuiston koulu, P-ovi | Saga Rajala |
| 18.00-19.00 | Dance4Fun 10-13 v. | Kellokoski Patruuna, C10-ovi | Anna Wessman |
| 18.00-19.00 | Pallopelit 10-13 v. | Paijalan koulu, A3-ovi | Virpi Lahma |
| TORSTAI | |||
| 17.55.-18.50 | FreeGym 10-13 v. | Vaunukangas, D-ovi | Katri Bastman, Nelli Rumbin |
| SUNNUNTAI | |||
| 16.00-17.00 | Dance4Fun yli 13 v. | Kellokoski Patruuna, C10-ovi | Anna Wessman |
Dance4Fun: Tämä tunti on sinulle, joka tykkäät tanssimisesta – aiempaa kokemusta ei tarvita. Riittää, että on innostunut, avoin mieli ja halu tanssia ryhmässä. Tunneilla pääsee kokeilemaan eri tanssilajeja rennolla ja hauskalla otteella! Myös tanssilaji ja musiikkitoiveita otetaan vastaan. Kauden aikana harjoitellaan vähän tanssitekniikkaa, kehonkäyttöä ja tehdään erilaisia leikinomaisia harjoituksia hyvän musiikin säestämänä. Lisäksi tunnit sisältävät vaihtelevasti esimerkiksi venyttelyä, tasapainoharjoitteita ja rentoutuksiakin.
Nuorten D4F-ryhmä yli 13v. (UUSI): Uusi D4F‑nuorten ryhmä tarjoaa yli 13‑vuotiaille turvallisen ja rennon paikan liikkua musiikin tahdissa – tanssia ilman suorituspaineita, kilpailutavoitteita tai esiintymispakkoa. Halukkaille tarjotaan mahdollisuus esiintyä seuran joulunäytöksessä, mutta osallistuminen on täysin vapaaehtoista. Tavoitteena on liikkumisen ilo, hyvä fiilis ja turvallinen yhteisö, jossa jokainen saa olla oma itsensä. Tanssin ja liikkeen kautta on mahdollisuus lisätä itsetuntemustaan, kehotietoisuutta ja harjoitella monenlaisia elämäntaitoja. Ryhmä sopii nuorille, jotka kaipaavat harrastusta, jossa voi harrastaa rennosti, nauttia musiikista ja löytää oman tapansa liikkua.
FreeGym: Freegymissä yhdistyvät voimistelu, voimaharjoittelu, temput, voltit ja parkour. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu unohtaen kilpailujärjestelmät ja niiden vaatimukset. Freegymiä voi tehdä ikään, taustaan tai kokemukseen katsomatta sisällä saleissa tai ulkona.
Pallopelit: Tutustutaan, kokeillaan ja pelataan erilaisia pallopelejä ja kehitetään omia taitoja monipuolisesti. Mm. kori- käsi-, lentopallo, salibandy, sisäfutis, pienpelit. Aikaisempaa pelikokemusta ei tarvita. Sisäpelikengät ja juomapullo mukaan. Ohjelman mukaan myös sählymaila, suojalasit (jos on).
Tanssillinen voimistelu 9-12v: Tunti keskittyy voimistelun ja tanssillisen voimistelun perustaitojen harjoitteluun. Tunnit sisältävät mm. hyppyjä, askelsarjoja, erilaisia liikeyhdistelmistä sekä vartalo- ja jalkatekniikkaa, temppuilua ja akrobatiaa unohtamatta. Ei vaadi aiempaa kokemusta.