Ma 20.3. -> Dynaaminen Kehonhuolto – ota mukaan  Pilatesrulla/foamroller!

Ma Tabata – omat käsipainot!

Ti SeasonalJooga – Pari tennispalloa mukaan!

Ke PowerBody ja Sykefit – Omat käsipianot!

To Kahvakuula (parill. vkot) – Oma kahvakuula! (muutamia laina kuulia)

Pe Syketreeni – Omat käsipainot!

Keudalla joitakin lainattavia käsipainoja sekä kahvakuulia.

Pe Syketreeni klo 17.45-19.00 Keuda, B-ovi

Pv Teema Ohjaaja
14.4. Syketreeni Kati Länkelä
21.4. Sykefit circuit treeni Enna Raijas
28.4. Syketreeni Ansku Lahtinen
5.5. Syketreeni Ansku Lahtinen