Ajankohtaiset tapahtumat ja uutiset
Kesäksi kuntoon -tarjous
Nina Virtanen2017-02-26T14:44:51+03:00Jumppaa loppukausi edullisemmin: 1.3. - 14.5.2017 Jumppakortti: 70€ (sis. jäsenmaksun) +10€ VIP-tunnit Ikiliike-tunnit: 50€ (sis. jäsenmaksun)
Eväitä treeniin ja arkeen! -ravintoworkshop 11.3.2017
Nina Virtanen2017-02-23T16:39:06+03:00Syke Tuusula järjestää terveysliikuntatapahtuman lauantaina 11.3. Mikkolan koululla. Ravintovalmentaja, ryhmäliikunnan ohjaaja, KM, Ansku Lahtinen tulee kertomaan ravitsemuksesta ja sen merkityksestä mielelle ja jaksamiselle arjen kiireen keskellä. Ohjelma: 12:30 Ovet auki 13 -14 Eväitä treeniin ja arkeen! [...]
Mindful body -tunnista kehonhuoltotunti
Nina Virtanen2017-02-23T13:39:53+03:00Sunnuntain Mindful body -tunti muuttuu ohjaajavaihdoksen myötä kehonhuoltotunniksi. Mikkolan koulun 16-17 Body-tunnin ja 17-18 kehonhuoltotuntia vetää kevään ajan Rina Knape.
Kevään jumppakausi starttaa 8.1.
Nina Virtanen2017-02-23T15:26:51+03:00Kevään jumppakausi starttaa Mikkolan koululla sunnuntaina 8.1.2017 klo 15. Kevätstartissa pääset Sambic-, SykeFit- ja Venyttelytunneille. Menossa mukana myös Oriflame ja hieroja Janne Vilén.