Sykettä Tuusulaan etäliikuntatapahtuma la 8.5. klo 13 alkaen

Syke ja Tuusulan kunta järjestävät yhteisöllisen etäliikuntatapahtuman 8.5. Kutsumme kaikki mukaan liikkumaan ja viihtymään Tuusulan lenkkipoluilla, liikuntapaikoilla ja ainutlaatuisissa luontokohteissa klo 13-16. Ohjelmassa mm. ryhmäliikuntaa (etänä tietysti), ulkoilua ja vinkkejä perheliikuntaan. Tervetuloa mukaan Facebook Liven kautta!

Startti Facebookin tapahtumasivulla livelähetyksenä klo 13 alkaen.

8.-10.5. käytössäsi on useita etätuntitallenteita mm. Pilates, SeasonalJooga, Kahvakuula, Tehokeho, Selkä- ja tasapainojumppa, Syketreeniä sekä ideoita koko perheelle!

Päivän päätteeksi, oman treenin jälkeen sopii Kehonhuolto. Katso video tapahtumasivulta.

Tästä linkit tallenteisiin!
2021-05-07T15:56:43+00:00