Joulujumppa 16.12. ja Kinkunsulatus ma 30.12.
Hyökkälän alakoulun salissa, F-ovi klo 18-19.15. Ohjaajana Elina Meriläinen. 5€/hlö. Maksutavat käteinen, liikuntasetlit, liikuntasaldot.
Kevätstartit la 4.1.2020
* Kellokoskella Patruuna salissa klo 11-13
klo 11.15-11.50 Liikuntaleikit (suositusikä 6-8 v.), Satu Räsänen
klo 12.00-13.00 Sykefit, Satu Räsänen
Uudet seuratuotteet
* Hyrylässä Mikkolan koululla klo 15.00-17.30
klo 15.15-16.10 Sport, Marjo Kujala
klo 16.15-17.00 STRONG (HIIT) Leena Brotherus
Maksuton kehonkoostumusmittaukset, Oriflame, uudet seuratuotteet
Vesijumppamaraton Hyrylän Uimahallissa ma 6.1.
klo 14.00-14.30 AquaHIIT, Ansku Lahtinen Syke (terapia-allas)
klo 14.30-15.00 AquaCore, Ansku Lahtinen Syke (terapia-allas)
klo 16.00-16.30 HydroBic, Nina Valkonen Syke (terapia-allas)
klo 16.30-17.00 ABBA-Aqua, Nina Valkonen Syke (terapia-allas)
klo 17.15-17.45 Aqua Training (hyppyallas)
klo 18.00-20.00 Vesitanssit (terapia-allas)
Vesitanssit non-stoppina. Koe jotain aivan uutta, koe perinteistä lavatanssikulttuuria
vedessä. Tule yksin tai parin kanssa, tule pilke silmäkulmassa luonnonkauniina ja hajusteettomana.
Tanssin rytmeihin sinua opastavat Pirkko ja Kari Smura, sekä illan isäntä Teijo Kuosmanen.
Kaikki jumpat ovat maksuttomia, ainoastaan uimahallin sisäänpääsymaksu. Ei ennakkoilmoittautumisia.
