Ke 27.3. alk Keudan Sport 3×20. Uusi ohjelma, alkulämppä ilman lautoja, omat käsipainot!
**********
Ma Tabata – omat käsipainot!
Ke Kahvakuula – Oma kahvakuula! (muutamia laina kuulia)
To Kahvakuula (parill. vkot) – Oma kahvakuula! (muutamia laina kuulia)
Pe Syketreeni – Omat käsipainot!
Keudalla joitakin lainattavia käsipainoja sekä kahvakuulia.
Pe Syketreeni klo 17.45-19.00 Keuda, B-ovi
Pv | Ohjaaja |
---|---|
19.4. | Ansku Riutta |
26.4. | Henna Wahlsten |
3.5. | Kati Länkelä |