Ke 27.3. alk Keudan Sport 3×20. Uusi ohjelma, alkulämppä ilman lautoja, omat käsipainot!

**********

Ma Tabata – omat käsipainot!

Ke Kahvakuula – Oma kahvakuula! (muutamia laina kuulia)

To Kahvakuula (parill. vkot) – Oma kahvakuula! (muutamia laina kuulia)

Pe Syketreeni – Omat käsipainot!

Keudalla joitakin lainattavia käsipainoja sekä kahvakuulia.

Pe Syketreeni klo 17.45-19.00 Keuda, B-ovi

Pv Ohjaaja
19.4. Ansku Riutta
26.4. Henna Wahlsten
3.5. Kati Länkelä