Tervetuloa Flow-jooga &äänimaljat- tunnille!
Teemme noin tunnin mittaisen aktiivisen joogaharjoituksen keskittyen alaselän ja hartioiden alueeseen. Lopuksi pitkä rentoutus äänimaljojen kanssa. Otathan mukaan joogamaton ja lämmintä vaatetta loppurentoutusta varten.
FLOWJOOGA JA ÄÄNIMALJA RENTOUTUS, ohjaajana Leena Brotherus, fysioterapeutti OTM, joogaohjaaja
Lauantaina 7.3. 12-13.30, Tuusulanjärvenn koulu (Tuusulantie 131) Aallokko-sali, G-ovi (sisäänkäynti koulun takaa, golf-kentän puolelta)
Hinta: 20 €, jäsenet 15€ (maksutapoina mm. liikuntaetuudet, mobilepay, pankkikortti, käteinen)
Ilmoittaudu ao. linkkien kautta 25.2. mennessä tai s-postilla info(at)syketuusula.fi tai soita p. 040-584 2089
